Zara

Rezydencja jest prowadzona przez Zarę, założycielkę Mellow Habits. Praca Zary koncentruje się na tworzeniu przestrzeni, w których układ nerwowy może się zrelaksować bez wysiłku. Jej podejście łączy dźwięk, delikatną pracę z oddechem, somatyczne praktyki powięziowe i uziemienie sensoryczne, zaprojektowane z myślą o kobietach sprawnych, zapracowanych i często znajdujących się na ostatnim miejscu na ich liście. Jej rekolekcje słyną z cichego, przemyślanego tempa i dbałości o szczegóły – od kolejności sesji, po przestrzeń, ciszę i odpoczynek. Goście nie są proszeni o działanie, przetwarzanie ani popychanie. Wszystko jest opcjonalne, prowadzone i głęboko przemyślane. Zara organizuje rekolekcje i rezydencje w całej Australii i za granicą, współpracując z prywatnymi miejscami i hotelami, aby tworzyć doświadczenia, które są intymne, przestronne i dobrze zaopiekowane.