TARA

Yoga Sol, otwarte po raz pierwszy w 2004 roku jako studio Bikram. Z biegiem lat rozwinęłam się, oferując inne metody jogi, w tym Vinyasa Flow, Power, Yin (Restorative), joga TRiX, joga uwalniająca, certyfikaty nauczycielskie, rekolekcje i wiele innych. Z powodu pandemii Yoga Sol straciła swoją siedzibę. Ale z radością mogę powiedzieć, że joga wciąż kwitnie! Niezależnie od tego, czy są to moje rekolekcje, szkolenia nauczycielskie, czy sesje prywatne i grupowe w domach lub parku, staram się stworzyć komfortową, przyjazną atmosferę. Od zajęć dla początkujących, przez wymagające zajęcia zaawansowane, po ciężkie treningi cardio i relaksujące zajęcia regeneracyjne, możesz spodziewać się dużo opieki, wiedzy i zabawy. Zaczęłam praktykować jogę w 2002 roku i jestem właścicielką Yoga Sol od 2004 roku. Po uzyskaniu tytułu magistra psychologii klinicznej i 5 latach pracy jako terapeutka, opuściłam korporacyjną Amerykę, aby podążać za swoją pasją do jogi. Moją pierwszą certyfikację w 2003 roku uzyskałem w Bikram Jodze. Kontynuowałem szkolenia w innych metodach, takich jak Vinyasa, Iyengar, Ashtanga, Anusara, Kundalini, Restorative i Pilates. Lubię pomagać ludziom i mam bogate doświadczenie w pracy z osobami z urazami.