Tammy

Tammy Richmond jest certyfikowaną instruktorką jogi YTTC (2019) i praktykującą Breathwork Africa (2023). Jej zajęcia jogi łączą elementy hatha jogi, vinyasy i yin jogi w powolny, skoncentrowany na oddechu ruch, prowadząc Cię do głębokiego połączenia z ciałem i wewnętrzną świadomością. Tammy tworzy przestrzeń dla uziemienia, witalności i obecności poprzez delikatne, a zarazem potężne praktyki ucieleśnione.