Sudhanshu Ji
Sudhanshu Ji ukończył studia magisterskie z jogi na Uniwersytecie Sanskrit w Uttarakhand (TTC) w 2021 roku, gdzie pogłębił swoją wiedzę na temat różnych stylów jogi. Wierzy, że joga to nie tylko praktyka fizyczna, ale także droga do wewnętrznego spokoju i samopoznania. Posiada ugruntowaną wiedzę na temat asan, ustawienia ciała, anatomii ciała, Ashtanga Vinyasa, technik oddechowych, hatha jogi, Ashtanga jogi i medytacji. Posiada wiedzę na temat odżywiania i kontroli wagi. (Może pomóc w planowaniu diety). Zna doszę Vata, Pitta i Kapha zgodnie z ajurwedą.
0 ofert
Brak jeszcze wpisu.