Stephen Archer

Stephen praktykuje uważność od ponad 40 lat, w tym 13 lat spędził na szkoleniu jako wyświęcony mnich buddyjski w tradycji Thai Forest. Podejście Stephena czerpie ze starożytnej mądrości, współczesnej psychologii, neuronauki i własnego doświadczenia w prowadzeniu ponad 100 odosobnień stacjonarnych. Podkreśla wagę dbania o bezpieczeństwo podczas nauki i rozwoju, a także zachęca uczestników do zaufania własnemu autorytetowi i wrodzonej zdolności do pełni i miłości. Jego odosobnienia składają się z sesji grupowych oraz czasu wolnego na poruszanie się we własnym rytmie. Codzienne sesje obejmują instruktaż praktyki uważności, praktykę uważności w pozycji siedzącej i chodzącej oraz refleksję. Odosobnienia te są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych z wcześniejszym doświadczeniem. Stephen stale rozwija swój styl nauczania i podejście do medytacji. Uczy w nowoczesnym, pozbawionym dogmatów i niezwykle przystępnym stylu.