Soraya Allison

Ktoś niedawno zapytał mnie, dlaczego praktykuję jogę. Po chwili namysłu doszedłem do wniosku, że... chcę lepiej zrozumieć siebie. Cechy charakteru, które naturalnie posiadam, cechy, które odziedziczyłem, cechy, które w sobie uosabiam, jak ubrania, o których nawet zapomniałem, że je noszę, oraz cechy promowane przez społeczeństwo. Swoją przygodę z nauczaniem rozpocząłem w 2004 roku od jogi dla dzieci, a następnie w 2008 roku od ogólnego szkolenia hatha jogi, którego zwieńczeniem była joga wrażliwa na traumę. Po ponad 3 dekadach praktyki jogi zaczynam rozumieć prawdziwą prawdę i znaczenie jogi. Daje mi ona coraz głębszą więź ze sobą i narzędzia do radzenia sobie z sytuacjami w życiu codziennym z troską, autentycznością i spontanicznością. Praktyka jogi inspiruje mnie do bycia bardziej kochającym, współczującym, prawdomównym, uważnym i zrównoważonym każdego dnia. Nie zawsze mi się to udaje w każdej sytuacji, ale joga pozwala mi popełniać błędy, podnosić się i próbować ponownie. Joga oferuje mi wsparcie, strukturę i fundament, by odsłonić siebie i pokazać swoją wrażliwość bez pancerza i masek. By stać się autentyczną sobą i wiedzieć, dlaczego i kiedy nią nie jestem. I właśnie dlatego uczę jogi – mam nadzieję, że zainspiruję Cię do wyruszenia w podróż ku samopoznaniu i doświadczenia ulgi i radości, gdy możesz po prostu być sobą. By nawiązać kontakt z innymi, inspirować i być inspirowanym, a także by się ujawnić, by inni również mogli się ujawnić. 300 godz. jogi wrażliwej na traumę - TCTSY 200 godz. szkolenia dla nauczycieli akredytowanego przez BWY i Yoga Alliance - Yogacampus, Londyn 200 godz. szkolenia z kirtanu Yoga Alliance - Nikki Slade Dodatkowe ponad 200 godzin szkoleń z jogi, w tym: Joga Nidra - Rod Stryker (Para Joga) Różne szkolenia z Rodem Strykerem (Para Joga) Joga Yin - Norman Blair Joga regenerująca Relax & Renew - Judith Hanson Lasater Joga dla dzieci i młodzieży - Jo Manuel (specjalna joga) Joga dla kobiet w ciąży - Uma Dinsmore Pranajama Tuli - Judith Hanson Lasater Anatomia doświadczalna - Judith Hanson Lasater Uzdrawianie dźwiękiem (Anne Malone) Super Sleep (joga na bezsenność) - Lisa Sanfilipo Certyfikat DPD W pełni ubezpieczona Jestem niezmiernie wdzięczna niesamowicie wnikliwym i kompetentnym nauczycielom, z którymi się uczyłam i nadal się uczę, a których wpływ inspiruje sposób, w jaki uczę. Yogarupa Rod Stryker Nikki Slade Facilitatorzy w TCTSY Judith Hanson Lasater Jason Crandell Tia's Little Shiva Rea Norman Blair Anne Malone