Simon Kersten

Od ponad 20 lat Simon Kersten doradza ludziom jako trener fitness, trener personalny i instruktor zajęć fitness. Około dziesięciu lat temu odkrył swoją pasję do jogi i od tego czasu uczy i trenuje innych, łącząc jogę, trening funkcjonalny i pracę nad nastawieniem w unikalny sposób. Skupienie się na pracy z oddechem i ekspozycji na zimno – codzienne kąpiele lodowe i techniki oddechowe – buduje nie tylko siłę fizyczną, ale także jasność umysłu i odporność. Wraz z żoną stworzył AthleticFlow, innowacyjną koncepcję łączącą HIIT i jogę, która zainspirowała już wielu trenerów. Poza pracą Simon jest oddanym ojcem dwóch córek, wnosząc tę ​​samą obecność i pasję do swojej rodziny, co do swoich uczestników.