Sheida Mas

Sheida Mas jest londyńską nauczycielką jogi oraz założycielką i dyrektorką Mas Dance & Yoga Ltd. Z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym w tańcu i certyfikatami z Vinyasy, Yin Jogi i Jogi Nidry, Sheida Mas wnosi na swoje zajęcia dogłębne zrozumienie dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Po zmaganiach z wypaleniem zawodowym, stworzyła Reset Yoga Retreats, aby dać zapracowanym profesjonalistom możliwość zatrzymania się, refleksji i prawdziwej regeneracji w najpiękniejszych miejscach. Sheida prowadzi również sesje jogi dla klientów indywidualnych i korporacyjnych w Londynie oraz wspiera globalną społeczność poprzez swoje członkostwo online. Jej rekolekcje mają na celu pomóc Ci głęboko odpocząć, nabrać energii i wrócić do domu z jasnością umysłu i nową motywacją.