Sebastian

Sebastian Hugo. Joga, fitness, medytacja, praca z oddechem i holistyczna psychoterapia. Moja własna transformacja nie rozpoczęła się na seminarium, ale w samym życiu. Ruch, oddech, zimno i spokój to sposoby, dzięki którym mogę pozostać szczery wobec siebie. Dzisiaj dzielę się tymi doświadczeniami — nie jako guru, ale jako człowiek kroczący własną ścieżką i wspierający innych w podążaniu ich ścieżką.