Sara Holliday

Sara jest licencjonowaną terapeutką małżeńską i rodzinną, certyfikowaną trenerką personalną i specjalistką w dziedzinie zdrowia holistycznego z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w branży zdrowia psychicznego i fitnessu. Przez ponad dekadę Sara prowadziła małą firmę terapeutyczną w prywatnej praktyce, pracując z klientami o różnorodnych potrzebach. Ponadto prowadziła zajęcia jogi i fitnessu oraz warsztaty i rekolekcje dla studentów, firm i korporacji. Sara, terapeutka umysłu i ciała PFC, stosuje holistyczne podejście oparte na sercu, aby pomóc klientom uwolnić się od negatywnych myśli i schematów. Łączy terapię rozmową, techniki oddechowe, uważność i wizualizację, aby współczująco pomagać klientom w uzdrawianiu traumy, żalu, zaburzeń odżywiania, wstydu związanego z ciałem, uzależnień, lęku, depresji i problemów w relacjach.