Sally-Anne

Joga i ja znamy się od dawna – zaczęłam ćwiczyć z mamą, gdy miałam 6 lat! Wspierała mnie podczas studiów prawniczych i długich godzin pracy w City. Kiedy zdałam sobie sprawę, że prawo nie leży mi w sercu, joga dodała mi odwagi do zmiany ścieżki… i nigdy nie żałowałam! Zainspirowana i zachęcona moim szkoleniem nauczycielskim Quantum Yoga w Indiach, od razu zaczęłam uczyć. Od miejskich dachów po studia jogi, od prywatnych domów po przestrzenie biurowe, z siedzibą w Wielkiej Brytanii, uczę w Londynie i okolicach, a także prowadzę międzynarodowe odosobnienia w Europie, Indiach i na Sri Lance. Obecnie można mnie znaleźć w:The Stable Wellness, Boyton, WiltshireLongbridge Deverill Village Hall, Warminster, WiltshireMaiden Bradley Memorial Hall, Warminster, WiltshireMój styl nauczania:Początkowo inspirowały mnie Quantum Yoga i Jivamukti, a na moją pracę wpłynęło wielu wspaniałych nauczycieli Ashtanga-Vinyasa. Jednak z biegiem lat dostosowałam swój styl do łagodniejszej, płynnej praktyki, która sprawdza się w każdym wieku i można ją łatwo dostosować do każdej pory roku i wszystkich indywidualnych wymagań.Chciałabym bardzo podziękować wszystkim moim nauczycielom, a w szczególności Larze Baumann, Judith Daniel, Carolyn Cowan, Trish Whelan, Claire Missingham, Durga Devi, Nicola Muir, Wenche Krag Beard i Mischa Varmuza za ich mądrość i inspirację. Większość moich zajęć obejmuje: medytacyjne powitanie w oparciu o mata vinyasa flow przy podnoszącej na duchu muzyce; ustne i praktyczne korekty; przerwy między pozycjami, które pozwalają na ponowne połączenie ciała, umysłu i duszy; odmładzający i relaksujący masaż głowy i szyi na zakończenie; Aby uzyskać łagodniejszą atmosferę, uczę również łagodniejszej praktyki regenerującej/yin lub flow & restore. Korzyści: niezwykle podnoszące na duchu i przyjemne doświadczenie jogi; jasne instrukcje i fachowe wskazówki od początku do końca; naucz się, jak głębiej zanurzyć się w swojej praktyce; ponownie połączyć się ze swoim ciałem, umysłem i duszą; bezpieczne środowisko do eksploracji i rozwoju; pozostaw uczucie odżywienia i odżywienia; pomysły na to, jak odkrywać swoją praktykę w domu. Szkolenia i kwalifikacje: Jestem starszym nauczycielem i trenerem jogi, zarejestrowanym w Yoga Alliance, posiadam kwalifikacje E-RYT na 500 godzin, ukończyłem 200-godzinne i 500-godzinne szkolenia z założycielką Quantum Yoga, Larą Baumann i Judith Daniel w Indiach. W lutym W 2020 roku prowadziłam szkolenie nauczycieli jogi kwantowej (200 godz. i 500 godz.) z Larą Baumann w Indiach.