Riccardo Aggujaro

Moja przygoda z jogą rozpoczęła się w Indiach, gdzie mieszkałam w 2005 roku: był to okres, który zapoczątkował moją konsekwentną praktykę i głęboką eksplorację wewnętrzną. Z biegiem lat zgłębiałam metodę Ashtanga Vinyasa i uzyskałam certyfikat nauczyciela Hatha Vinyasa Jogi w Mediolanie. Równocześnie rozwijałam zainteresowanie i wiedzę specjalistyczną w zakresie technik uważności poprzez świadome odosobnienia medytacyjne, integrując wymiar kontemplacyjny z podejściem klinicznym ukształtowanym przez mój dyplom z fizjoterapii i bogate doświadczenie w dziedzinie zdrowia i ruchu. Dzięki ponad dziesięciu latom spędzonym w międzynarodowych kontekstach w Azji i na Bliskim Wschodzie, wnoszę do mojego nauczania otwartą, międzykulturową i skoncentrowaną na człowieku perspektywę. Mój styl nauczania charakteryzuje się uważnym prowadzeniem, precyzją i umiejętnością tworzenia inkluzywnej przestrzeni, w której ciało i oddech stają się narzędziami równowagi, świadomości i transformacji.