Olga Kalina
Jej przygoda z jogą rozpoczęła się około 15 lat temu podczas podróży po Indiach i Nepalu. Jej pasja do jogi i medytacji zaprowadziła ją do świętych miejsc, takich jak Aśram Sivanandy, Ashtanga Joga w Mysore, Instytut Jogi Kaivalya w Pune, odosobnienia z medytacją Vipassana i wiele innych. W 2012 roku Olya kontynuowała swoją pasję, kończąc 900-godzinny kompleksowy kurs dla nauczycieli jogi w Instytucie Jogi w Bombaju w Indiach oraz 60-godzinny kurs masażu tajskiego w Szkole Masażu Tajskiego Shivagakomarpaj w Szpitalu Old Medicine w Tajlandii. Po przeprowadzce do Nowego Jorku, w 2019 roku ukończyła program Balanced Body Pilates. Olya uczy jogi, koncentrując się na związku między ruchem a oddechem, wzmacnianiu mięśni, poprawie elastyczności i równowagi. Wykorzystuje również techniki masażu tajskiego, aby zwiększyć elastyczność, poprawić ruchomość stawów i uwolnić nagromadzony w mięśniach stres emocjonalny i psychiczny. Szczerze pragnie dzielić się z innymi wiedzą na temat zdrowego ciała i harmonii z umysłem.
0 ofert
Brak jeszcze wpisu.