Nel

Neli Yoga Teacher – Certyfikowana Indyjska Ashtanga Yoga. Joga wywodzi się z sanskryckiego słowa „yuj”, które oznacza „łączyć”. Ewolucja jogi przyniosła różne interpretacje tej praktyki; jednak wszystkie zdają się być zakorzenione w istocie równowagi umysłu i ostatecznie w uświadomieniu sobie naszej prawdziwej natury. Ludzkie zmysły otwierają się na zewnątrz i dlatego są zmuszone do ciągłego poszukiwania tego, co na zewnątrz, w konsekwencji czego nasze umysły pozostają splecione ze światem zewnętrznym. Joga – dla mnie – to ponowne zjednoczenie z wszechmocną, wszechwiedzącą i wszechobecną świadomością, wolną od więzów natury – Boga; to oderwanie się od świata, jaki znamy, i rozpuszczenie ego (jaźni). Joga to wyprawa w głąb tego, co wewnętrzne i wieczne. Ukończyłam 200-godzinne i 300-godzinne kursy nauczycielskie Ashtanga Yoga w Indiach w 2021 i 2022 roku.