Nancy Coleman

Nancy jest ekspertką w dziedzinie osobistego wellness. Posiada tytuł magistra psychologii i jest certyfikowaną coachką życiową na poziomie mistrzowskim, specjalizującą się w leczeniu uzależnień i pomagającą klientom w podejmowaniu korzystnych wyborów zdrowotnych i życiowych. Od 35 lat Nancy jest instruktorką pilatesu na poziomie mistrzowskim i właścicielką studia, podkreślając związek między mózgiem, umysłem i ciałem. Podczas swoich sesji przekazuje wiedzę na temat uwalniania stresu fizycznego i emocjonalnego poprzez proste wskazówki i ćwiczenia. Jej lekcje pilatesu integrują umysł i ciało, wykorzystując urządzenia takie jak reformer i stół trapezowy. Ponadto oferuje masaż akupresurowy (Tui Na), który rozluźnia ciało, wyrównuje je poprzez manipulacje dłońmi i kładzie nacisk na rozluźnienie głowy i szyi. Specjalizacja Nancy obejmuje poprawną postawę ciała i edukowanie w zakresie ruchu funkcjonalnego i rehabilitacji. Dla osób zmagających się z przewlekłym bólem lub stresem, dostosowuje programy, aby przynieść ulgę, zapewniając umysłowi i ciału lepsze oddychanie, ruch i uwolnienie długotrwałych ograniczeń.