Pani Marta Balcerzak

Jestem Marta bez „h”. Założycielka That'sY.me. Stworzyłam That'sY.me, gdzie joga spotyka się z wodą we wszystkich jej formach, naturą i szefem kuchni, który dobrze Cię karmi, aby Twoje ciało i umysł mogły znów oddychać. Poruszam się w rytmie oceanu na desce surfingowej, na macie i przez życie. Woda uczy mnie, kiedy zmięknąć, kiedy się podnieść, a kiedy po prostu obserwować. Jestem nauczycielką jogi medycznej z 760 godzinami szkolenia uznanego przez Yoga Alliance, obecnie szkolę się jako terapeutka uzupełniająca ze szczególnym uwzględnieniem terapii jogą. Moje metody nauczania łączą siłę płynów z uziemieniem i regeneracją, zawsze kierowane oddechem i naturalnym rytmem. Czas spędzony w oceanie i na łonie natury wyostrza moją koncentrację i pogłębia moją obecność. Te przestrzenie tworzą jasność, zabawę i prawdziwe połączenie, podstawę tego, jak trzymam przestrzeń. Z intencją i ciekawością tworzę przestrzeń do eksploracji, czucia i oddychania. Wierzę, że ruch powinien być żywy, odżywczy i ludzki, silny, ale przestronny, skupiony, ale zabawny. Praktyka, która wspiera układ nerwowy, szanuje ciało i wita śmiech.Ocean nadaje tempo.Płyniemy razem z nim.Mniej hałasu.Więcej głębi.Rób wszystko całym sercem, z radością, śmiechem i łatwością.