Pani Ash Radovan

Kia Orana, jestem Ash! Współgospodarz | Facylitator | Przewodnik po jodze i zdrowiu Jako współgospodarz, facylitator i przewodnik po zdrowiu w Island Glow Retreats, moją misją jest stworzenie przestrzeni i doświadczenia, które jest pielęgnujące, uzdrawiające i wzmacniające. Będę Cię prowadzić przez codzienne praktyki jogi i zdrowia i będę z Tobą na każdym kroku Twojego odosobnienia, aby Cię wspierać i zapewnić wzbogacające, transformujące doświadczenie. Moja podróż do zdrowia rozpoczęła się w naprawdę trudnym okresie mojego życia. Po ponad pięciu latach walki z niepłodnością zaczęłam szukać sposobów na uzdrowienie mojego ciała i umysłu. Ten czas wyzwań zaprowadził mnie na ścieżkę samouzdrawiania i samopoznania, i wtedy znalazłam jogę. Całkowicie odmieniła moje życie, pomagając mi na nowo nawiązać kontakt ze sobą fizycznie, emocjonalnie i duchowo. Wpływ był tak potężny, że wiedziałam, że muszę się nim podzielić z innymi. Zostałam certyfikowaną nauczycielką jogi, a później przeszłam szkolenie z jogi dla płodności. Po uzdrowieniu mojego ciała, miałam szczęście zajść w ciążę naturalnie i powitać nasze pierwsze dziecko. To doświadczenie utwierdziło mnie w przekonaniu o powiązaniu umysłu z ciałem i zainspirowało do dalszej nauki. Po drodze odkryłam również moc jedzenia jako lekarstwa, a odżywianie stało się kluczowym elementem mojej drogi do uzdrowienia. Zrozumiałam, jak głęboko odpowiednie produkty mogą wspierać nasze ciała i odżywiać nas od wewnątrz, co doprowadziło mnie do szkolenia na holistycznego coacha zdrowia w Instytucie Żywienia Integracyjnego (IIN). Moja pasja do pracy z kobietami pogłębiła się jeszcze bardziej po urodzeniu naszej trzeciej córki, kiedy doświadczyłam wypalenia poporodowego. Był to trudny okres, ale dał mi jeszcze więcej narzędzi, wiedzy i osobistego doświadczenia. Obecnie pracuję indywidualnie z klientkami korzystającymi z coachingu zdrowia. Szczególnie pasjonuje mnie wspieranie kobiet na każdym etapie ich drogi, niezależnie od tego, czy chodzi o płodność, znalezienie równowagi z wyjątkowymi wymaganiami macierzyństwa, czy odżywienie ich układu nerwowego w tym wymagającym świecie. Obecnie mieszkam na pięknej Rarotondze z mężem i trzema córkami, gdzie cieszymy się spokojniejszym, bardziej zintegrowanym stylem życia. Uwielbiamy wolniejsze tempo życia na wyspie; daje nam to więcej czasu na kontakt, refleksję i chłonięcie niesamowitej energii wyspy. Przez lata prowadziłam różnorodne zajęcia jogi, od łagodnych flow po praktyki uwzględniające traumę, a także prowadziłam wiele wydarzeń i rekolekcji wellness. Jestem niezwykle podekscytowana, że ​​teraz współprowadzę z moją wspaniałą przyjaciółką Tamarą Island Glow Wellness Retreats. Nasze wspólne doświadczenia i miłość do pomagania kobietom zainspirowały nas do stworzenia przestrzeni, w której możesz naładować baterie, zastanowić się i na nowo odkryć swój wewnętrzny blask. Nie możemy się doczekać, aby podzielić się z Tobą naszą magią.