Mona Salas

NAUCZYCIELKA + FACYLITATORKA JOGI || Mona jest wszechstronnie utalentowaną instruktorką jogi, oferującą szeroki zakres zajęć, od intensywnych vinyasa flow po Jogę Nidrę, czyli „Sen Jogi” – praktykę, która pozwala doświadczyć i obserwować subtelne części całej istoty. Z ponad 15-letnim doświadczeniem w dziedzinie zdrowia i sprawności fizycznej, to holistyczne i inkluzywne podejście jogi do dobrego samopoczucia wzbudziło zainteresowanie Mony. Głęboko łączy się z filozofią jogi i odkryła swoją pasję w dzieleniu się praktyką z innymi; zapraszając siebie i innych do pielęgnowania równowagi i zadowolenia oraz do odczuwania ekspansji wykraczającej poza nasze fizyczne „ja”. Jako poszukiwaczka przygód i mocnych wrażeń, Mona przekracza granice komfortu, aby odkryć fizyczne, mentalne i duchowe możliwości. Dąży do poruszania i prowadzenia innych, przezwyciężania strachu; do przewodzenia i tworzenia społeczności zakorzenionej w miłości.