Panna Niamh Pollins

Witaj, jestem Niamh, tworzę przestrzenie, w których ludzie mogą zatrzymać się, odetchnąć i ponownie połączyć poprzez uważny ruch, medytację i rekolekcje, które łączą naturę, kulturę i samopoznanie. Praktykuję jogę od 2011 roku, a moja miłość do niej rozgorzała na nowo, gdy mieszkałam w Nowym Jorku w 2014 roku. Uczę od ukończenia mojego pierwszego szkolenia w 2018 roku i nadal pogłębiam swoją praktykę poprzez zaawansowane studia z jogi przedporodowej i poporodowej, a także mantry, medytacji i pranajamy. W 2023 roku ukończyłam transformacyjny 300-godzinny trening Himalajskiej Jogi Kundalini w Rishikesh, który głęboko ukształtował moje podejście do nauczania i życia. Poza regularnymi zajęciami oferuję sezonowe rekolekcje i warsztaty, które pozwalają na głębszą eksplorację. Poprzednie warsztaty skupiały się na czakrach, subtelnych centrach energii w ciele, i Himalajskiej Kundalini kriyā jodze, ścieżce zdyscyplinowanej praktyki, która integruje ruch, oddech i medytacja wspierające transformację. Od 2023 roku prowadzę sezonowe rekolekcje jogi, prowadząc ponad 100 uczestników przez chwile odpoczynku, refleksji i połączenia. Cieszę się na możliwość rozszerzenia działalności na Włochy i Bali w 2026 roku! Poza jogą współpracuję z organizacją humanitarną i głęboko pasjonuję się prawami człowieka i sprawiedliwością społeczną. Zasada sewy, czyli bezinteresownej służby, jest kluczowa dla mojego nauczania. Prowadzę coroczne charytatywne zajęcia jogi i staram się tworzyć przestrzenie, w których panuje spokój, inkluzywność i serdeczność. Moje nauczanie jest ciepłe, inkluzywne i zakorzenione w teraźniejszości. Niezależnie od tego, czy dołączysz do mnie na plaży, w studiu, czy na rekolekcjach, jesteś tu mile widziany. Jestem doświadczoną, zarejestrowaną nauczycielką jogi z 650-godzinnym doświadczeniem, zatwierdzoną przez Yoga Alliance. E-RYT 500.