Mirjam Couvreur

Mirjam studiowała taniec w Theaterschool w Amsterdamie i Rotterdamie i uzyskała tytuł magistra w nauczaniu tańca. Studiowała masaż Shiatsu w Chińskiej Akademii Medycznej. Uzyskała dyplom w czerwcu 2019 roku. Kontynuuje naukę masażu, jogi i pilatesu. Taniec w kilku produkcjach, jako tancerka nowoczesna i widowiskowa, był dla niej sposobem na odkrywanie świata. Nauczanie tańca przez 25 lat było sposobem na uszczęśliwianie ludzi. Ponieważ balet jest bardziej treningiem Yang, Yin joga była dobrym sposobem na zwiększenie elastyczności. Połączenie tych dwóch jest idealne dla Mirjam. Ukończyła szkolenie nauczycielskie w Yoga Garden w Amsterdamie i jest oficjalnie certyfikowana. Ukończyła naukę Pilatesu u Debbie Jenner, znanej specjalistki z Wielkiej Brytanii. Obecnie Mirjam uczy w kilku szkołach jogi/pilatesu w Amsterdamie, Thrive Yoga, Blue Birds, Newton School, Noorderlicht. Ma 35 lat doświadczenia w trenowaniu ciała. Jej podejście jest bardzo osobiste. Jeśli jesteś początkujący i niezbyt mobilny, doradzi Ci i zmotywuje Cię do rozwoju. Ciężka praca nie zawsze jest najlepszym sposobem na utrzymanie motywacji. Czasami trzeba złapać oddech. Zaawansowani uczestnicy potrzebują innego podejścia, w zależności od charakteru i celów. Tak czy inaczej, na zajęciach nie ćwiczymy akrobatyki. Joga nie ma na celu pokazania umiejętności. Chodzi o równowagę i radość.