Miranda McGrath

Miranda jest doświadczoną praktykującą jogę z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Jej przygoda z jogą rozpoczęła się w trakcie kariery tanecznej, gdy szukała ulgi dla swojego obolałego ciała. To, co odkryła, było transformujące; joga nie tylko uzdrowiła ją fizycznie, ale także wzmocniła psychicznie, emocjonalnie i duchowo. To doświadczenie skłoniło ją do odejścia od tańca i wyruszenia w podróż, która okazała się po prostu magiczna. Głębokie zaangażowanie Mirandy w jogę skłoniło ją do nauki u wielu mistrzów i mentorów, gdzie zgłębiała zagadnienia związane z ustawieniem ciała i anatomią. Dzięki 700-godzinnemu szkoleniu nauczycielskiemu, Miranda ma wszechstronną wiedzę, zakorzenioną w himalajskiej tradycji jogi i inspirowaną przez takie wybitne postacie jak K. Patabhi Jois (Ashtanga, Vinyasa) i Paul Grilly (Yin joga). Przez lata Miranda doskonaliła swoją wiedzę i umiejętności, prowadząc zajęcia, nauczając na odosobnieniach w egzotycznych miejscach, takich jak Kostaryka, oraz prowadząc specjalistyczne warsztaty. Zapuściła się nawet w świat doradztwa wellness, łącząc swoją wiedzę z zakresu jogi z wykształceniem zdobytym w Instytucie Żywienia Integracyjnego. Miranda pomaga ludziom na całym świecie odnaleźć ich wewnętrznych uzdrowicieli, łagodząc przewlekły ból, problemy ze snem, lęk, depresję i wiele innych dolegliwości poprzez sprawdzone techniki ajurwedyjskie, detoksykację i posty. Osobiste doświadczenie Mirandy uwydatniło siłę jej praktyki jogi, gdy dzięki konsekwentnej praktyce jogi, czystej diecie i programom wellness uniknęła silnego bólu spowodowanego przepukliną dysku L5. Jej fascynacja anatomią człowieka i potencjałem naszego ciała poza matą skłoniła ją do podjęcia studiów masażu terapeutycznego w prestiżowej Akademii Sztuk Uzdrawiania NW, co stanowiło uzupełnienie jej praktyki jogi i wzmacniało jej zdolności uzdrawiania. Zajęcia jogi Mirandy to unikalne połączenie vinyasy, ashtangi i yin, z poezją, muzyką, czytaniem starożytnych tekstów i osobistym podejściem. Opisywana jako pełna empatii ambasadorka jogi, tworzy przyjazne przestrzenie, w których można doświadczyć magicznych doznań jogi, nie tylko na zajęciach. Oprócz praktyki jogi, Miranda oferuje masaże, w tym masaż tkanek głębokich, relaks szwedzki, tajski i reiki. Jej masaże są holistyczne i łączą aromaterapię, terapię dźwiękiem, uzdrawianie reiki oraz zachwycający peeling stóp z miętą pieprzową i surowym cukrem. Misją Mirandy w tym życiu jest wspieranie ludzi w dążeniu do samouzdrawiania, odzyskiwaniu swojej mocy i prowadzeniu pełnego, pełnego życia i spokoju życia. Wierzy, że dzięki jej wskazówkom uczniowie mogą odkryć swoją pasję do jogi, obudzić wewnętrzny ogień (tapas) i doświadczyć transformującej magii tej praktyki. Marka Mirandy, Boho Warrior, odzwierciedla jej swobodne podejście do dobrego samopoczucia. Miranda lubi również pisać twórczo i spędza czas w swojej rustykalnej, romantycznej chacie w dżungli w słonecznym Meksyku ze swoimi zadziornymi kotami.