Mariska Umamaheswari

Mariska jest oddaną terapeutką ucieleśnienia i ruchu somatycznego, której ścieżka splata oddech, świadomość ciała, sztuki ekspresyjne i słuchanie wewnętrzne. Posiada delikatną, ale pełną mocy obecność, zapraszając uczestników do ponownego połączenia się z ich ucieleśnioną prawdą i ponownego odkrycia osobistej mądrości poprzez ruch, kreatywność i uważne praktyki. Obejmuje: praktyki somatyczne i dostosowane do czakr, prowadzenie głębokiej medytacji czakr, świadomości ciała energetycznego i ruchu somatycznego, aby pomóc uczestnikom obudzić wewnętrzne wyrównanie i mądrość ciała. Twórcze ucieleśnienie i praca z zakresu sztuk ekspresyjnych. Prowadzenie ekspresyjnych, intuicyjnych sesji sztuki i ruchu, które pomagają uwolnić blokady emocjonalne i zaprosić do samoekspresji. Skoncentrowane na sercu, intuicyjne przewodnictwo, tworzenie bezpiecznej, pełnej współczucia przestrzeni, w której uczestnicy mogą czuć się widziani, słyszani i wspierani w swojej wewnętrznej podróży, pozwalając ruchowi, dźwiękowi, sztuce lub ciszy wyłonić się naturalnie. Integracja umysłu, ciała i ducha, łączenie praktyki fizycznej, świadomości energetycznej i medytacyjnej głębi dla holistycznej transformacji wykraczającej poza samo ciało, otwierającej się na uzdrowienie, przebudzenie i duchowe połączenie. Jej podejście i filozofia Styl Mariski opiera się na łagodnej autentyczności: wierzy w dostrajanie się do sygnałów ciała, szanowanie osobistego tempa i rytmu oraz pozostawianie przestrzeni na wrażliwość, uzdrowienie i odrodzenie. Jej facylitacja nie polega na sztywnych formach, ale na płynnej obecności, oferując miękkie naczynie dla każdej osoby do eksploracji, uwolnienia, przebudzenia i przywrócenia równowagi. Z wrażliwością, szacunkiem i wewnętrznym słuchaniem zaprasza uczestników do powrotu do siebie, ponownego połączenia się ze swoją wewnętrzną inteligencją i doświadczenia transformującej mocy ucieleśniona świadomość.