Manuela Simone Sauter

Zaraz po pierwszej lekcji jogi podczas wizyty w Laosie, Manuela uczyniła jogiczny styl życia częścią swojej codzienności. W 2016 roku ukończyła swój pierwszy kurs nauczycielski jogi i od tamtej pory ma szczęście rozwijać swoje umiejętności nauczycielskie jako podróżująca joginka w różnych miejscach, na przykład biorąc udział w festiwalach i warsztatach świadomej jogi oraz mieszkając w różnych aśramach i społecznościach jogi na całym świecie. Porzuciła pracę i życie w Niemczech, aby zostać pełnoetatową pielgrzymką, poszukującą prawdy, odpowiedzi i sensu tego cennego ludzkiego życia. Dzieli się z Wami swoim doświadczeniem głębokiego zanurzenia w buddyjskim stylu życia jako przewodniczka medytacji w ośrodku Tushita w Dharmsali, u podnóża Himalajów, siedzibie na wygnaniu Jego Świątobliwości XIV Dalajlamy. (Centrum Tushita to tradycyjna instytucja do studiowania i praktykowania buddyzmu oparta na tybetańskiej tradycji mahajany, gdzie wspiera ich wydarzenia i kursy buddyjskiej filozofii i medytacji.) Zainteresowana połączeniem medytacji uważności i asan jogi, odkryła yin jogę – wspaniałą relację! Yin joga jest dla niej unikalnym narzędziem do równoważenia ćwiczeń fizycznych i relaksacji umysłu, w połączeniu z filozofią taoizmu – podążaniem za nurtem i radykalną akceptacją – tego właśnie praktykuje i naucza. Medytacja, yin joga i joga nidra odgrywają dużą rolę w tym zapotrzebowaniu, a ona jest bardzo wdzięczna i szczęśliwa, że ​​może dzielić się tą miłością ze swoimi uczniami. Jej YinLove iskrzy, a ona oferuje swoje autorskie zajęcia Yin & Sound Healing z dużym sukcesem na całym świecie. Jest główną trenerką naszych zanurzeń w Yin & Sound i Yin & Mindfulness, gdzie uczy uczniów, jak wykorzystać yin jogę, praktyki uważności i jogę nidrę w połączeniu z dźwiękiem jako narzędzie terapeutyczne do promowania dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego, emocjonalnego i duchowego.