Lynar DeLuca

Lynar odkryła swoją pasję do pracy z oddechem w 2017 roku, kiedy zaczęła praktykować jogę w studiu w Puyallup w stanie Waszyngton. Wkrótce potem zapisała się na 200-godzinny kurs YTT z zamiarem pogłębienia własnej praktyki oddechowej. Nigdy nie zamierzała zostać nauczycielką jogi, a tym bardziej trenerką oddechu. Wraz z pogłębianiem się jej praktyki podczas pandemii, zainteresowała się nauką stojącą za oddechem, więc rozpoczęła szkolenie u Lucasa Rockwooda i w 2020 roku uzyskała certyfikat trenera oddechu. Stało się jasne, że chce dzielić się fizycznymi i psychicznymi korzyściami, jakie może przynieść praktyka oddechu, więc założyła The Breath Academy, aby pomóc innym regulować układ nerwowy i poprawić zdrowie za pomocą oddechu. We wrześniu tego samego roku Lynar miała przyjemność uczestniczyć w wydarzeniu Wima Hofa z Reedem Wasserem w okolicach Seattle. To właśnie tego dnia rozgorzała w niej miłość do ekspozycji na zimno, a połączenie ćwiczeń oddechowych i ekspozycji na zimno wydawało się idealne. Lynar odkryła, że ​​połączenie ekspozycji na zimno i pracy z oddechem ma transformacyjny charakter. Wyjście z własnego komfortu i zanurzenie się w zimnie zmusiło ją do przekroczenia własnych ograniczeń. W 2023 roku rozszerzyła działalność, inwestując w wannę Plunge Tub i otwierając Ki Collective w Tacoma w stanie Waszyngton. Obecnie Lynar kontynuuje pogłębianie własnej praktyki oddechu i zimnego zanurzania, pomagając innym odkryć moc i potencjał oddechu.