Liz Szilagyi

Liz Szilagyi jest certyfikowaną edukatorką jogi z uwzględnieniem traumy (E-RYT 200, RPYT i YACEP) oraz założycielką 100-godzinnego kursu dla nauczycieli jogi yin i chińskich meridianów opartego na traumie. Specjalizuje się w połączeniu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, przetwarzania emocji i regulacji układu nerwowego poprzez jogę yin i praktyki somatyczne. Z wieloletnim doświadczeniem w nauczaniu na całym świecie i online, Liz wspiera nauczycieli jogi i oddanych praktyków w tworzeniu świadomych emocjonalnie, bezpiecznych przestrzeni wykraczających poza postawę, pomagając innym w osiągnięciu głębszego uzdrowienia i ucieleśnionej odporności. Jej podejście opiera się na dostępności, współczuciu i głębokim zrozumieniu, jak joga może wspierać dobrostan psychiczny i emocjonalny we współczesnym życiu.