Lisa Helm - Kitteringham

Lisa Helm-Kitteringham - E-RYT 500 Zaawansowana Anatomia Fizyczna i Energetyczna BIO - Lisa uwielbia uczyć kreatywnych, wymagających sekwencji, które zwiększają świadomość kinestetyczną uczniów. Jest to koncepcja, którą Shiva Rea opisuje jako „inteligencję cielesną” lub świadomość siebie poprzez ciało fizyczne. Inteligencja cielesna i świadomość pozwalają uczniom eksplorować własne ciało w bezpieczny i zrównoważony sposób oraz rozumieć własne ograniczenia i potencjał. Sekwencje Lisy koncentrują się na przejściach, aby uczyć kompresji rdzenia i świadomości podczas ruchu, tak aby równowaga i zaangażowanie rdzenia stały się instynktowne, a nie świadome. Jej progresje ruchowe są zaprojektowane tak, aby uczniowie mogli skupić się na pełnym i głębokim oddychaniu nawet w potencjalnie wymagających sytuacjach – umiejętność, którą można następnie zastosować w rzeczywistych sytuacjach. Wyzwanie jest zawsze zrównoważone częstymi okazjami do odpoczynku, uziemienia ciała i powrotu do oddechu. Moduły szkoleniowe Lisy koncentrują się na ugruntowaniu wiedzy anatomicznej i praktycznej w doświadczeniu fizycznym, aby nowi nauczyciele mogli nauczać z perspektywy ucieleśnionego doświadczenia. Jej pasja do subtelnych niuansów nauczania w połączeniu z cierpliwością i serdecznością, z jaką podchodzi do swoich uczniów, tworzą środowisko sprzyjające każdemu stażyście, który uczy się tego, co dla niego najcenniejsze, we własnym tempie.