Lezanne Swart
Lezanne po raz pierwszy odkryła zalety jogi w małym studiu jogi Iyengara w Kapsztadzie w Republice Południowej Afryki w 1998 roku. Początkowo praktykowała jogę w celu złagodzenia przewlekłego bólu górnej części pleców, ale wkrótce okazała się holistycznym systemem, który okazał się korzystny na wielu poziomach. W kolejnych latach odeszła od jogi Iyengara na rzecz odkrywania Ashtangi i Vinyasa Flow. Ostatecznie zrozumiała, że joga to podróż przez całe życie, która uczy nas żyć pełniej, radośniej i w teraźniejszości. Twoje własne ciało staje się Twoim najlepszym nauczycielem. Lezanne jest certyfikowaną nauczycielką jogi (RYT 500) w Yoga Arts w Australii i uczy od 2009 roku. W 2014 roku, będąc w ciąży z bliźniakami, uzyskała certyfikat jogi prenatalnej w SansYoga. Jej styl nauczania zachęca jej uczniów do uważnego zgłębiania praktyki asan z miejsca radości i zabawy, jednocześnie czerpiąc z bogatych filozoficznych podstaw jogi.
0 ofert
Brak jeszcze wpisu.