Lauri Nieppo

Lauri Nieppo od dawna praktykuje medytację, jogę i filozofię Wschodu. Od ponad dziesięciu lat poświęca swoje życie zgłębianiu natury Jaźni i rzeczywistości poprzez medytację i uważne życie. Jego praktyka jest zakorzeniona w naukach non-dualnych i inspirowana ponadczasową mądrością Sri Ramany Maharshiego oraz filozofią buddyjską. Traktując jogę jako sposób na życie, Lauri wierzy, że prawdziwa praktyka zaczyna się od uważności i współczucia w codziennych chwilach. Dla niego asany fizyczne i etyka jogi to po prostu narzędzia przygotowujące ciało i umysł do głębszych stanów ciszy i medytacji, w których naturalnie pojawiają się spokój i jasność. Jako muzyk i miłośnik natury, Lauri jest głęboko wyczulony na rytm i dźwięki natury oraz ciszę. Lauri ma wieloletnie doświadczenie zdobyte podczas odosobnień medytacyjnych w Finlandii i całej Europie, a także stale pogłębia swoją wiedzę w Tiruvannamalai w Indiach. Jego wskazówki zachęcają do odpoczynku w uważności, do odkrywania ciszy nie jako czegoś do osiągnięcia, ale jako naturalnego stanu bytu.