Lauren Spicer

Lauren Spicer, MA PMP CYT CHN, założycielka So Fresh, jest certyfikowaną holistyczną dietetyczką, certyfikowaną instruktorką jogi, specjalistką ds. zarządzania projektami, magistrem rozwoju międzynarodowego i społecznościowego, szefową kuchni i pisarką. Jej zróżnicowane wykształcenie odegrało kluczową rolę w jej drodze do edukacji i doradztwa w zakresie wellness. Lauren miała niesamowitą możliwość codziennego wykorzystywania swojej wiedzy na temat etycznych praktyk biznesowych, rozwoju projektów, zaangażowania społecznego i edukacji. Jednak jej prawdziwą pasją jest wellness. Od jogi i fitnessu po odżywianie i holistyczne zdrowie. W 2013 roku założyła So Fresh Nutrition, aby pomóc innym w zmianie stylu życia i odkryciu szczęśliwszego, zdrowszego siebie. Wraz z rozwojem So Fresh Nutrition w So Fresh Mag i So Fresh Living, Lauren kontynuowała naukę i rozwijanie swojej pasji do holistycznego stylu życia. Wykorzystuje zarówno odżywianie, jak i jogę jako źródła siły, inspiracji i dobrego samopoczucia, a także wypracowała styl życia i osobiste podejście do jedzenia, które pozwoliły jej zachować aktywność, energię i zdrowie. Lauren pragnie przekazywać tę niesamowitą wiedzę każdemu zainteresowanemu i kontynuować ścieżkę wdzięczności, wzbogacania społeczności i spokoju. Kontynuując rozwój So Fresh, Lauren wraz ze swoją partnerką biznesową i siostrą, Vanessą Grant, tworzy możliwości dla całych rodzin, młodych mam i kobiet w każdym wieku, aby mogły spojrzeć na życie z nowej perspektywy. Lauren urodziła się w 1983 roku w Toronto w Kanadzie. Obecnie mieszka w Panamie z mężem, doświadczonym pedagogiem i instruktorem edukacji doświadczalnej. Oprócz So Fresh, Lauren oferuje prywatne konsultacje żywieniowe i zdrowotne oraz zajęcia jogi.