LALIT GODIYAL

ASHTANGA VINYASA JOGA, ANATOMIA JOGI, PRANAYAMA, REKWIZYTY JOGI, JOGA WIELOSTYLOWA Ekspert w swojej dziedzinie z ponad trzyletnim doświadczeniem, Lalit Godiyal, to młody jogin, który poświęcił swoje życie tej starożytnej nauce. Oprócz 500-godzinnego kursu YTT z terapii jogą, posiada również dyplom z jogi. Lalit, doświadczony instruktor, oferuje spersonalizowane wskazówki, które pomagają uczniom przekraczać własne granice. Prowadzi podstawowe zajęcia otwarte i płynne, jogę wielostylową, przekazuje wiedzę na temat rekwizytów jogi i znaczenia ich użycia, technik kontroli oddechu oraz pomaga uczniom modyfikować pozycje, stawiając im wyzwania, unikając jednocześnie problemów anatomicznych.