Kru Toon

Kru Toon uczy jogi od około 10 lat, po tym jak praktykowała jogę przez około 12 lat. Dzięki temu rozwija się w tej dziedzinie od około 22 lat. Jest certyfikowaną instruktorką jogi w Bangkok Yoga, po ukończeniu 100-godzinnego kursu nauczycielskiego hatha jogi (TTC) w 2014 roku, a także certyfikowaną przez TTC 200-godzinną praktykę Ananda jogi w 2016 roku. Obecnie jej sesje jogi obejmują Vinyasa Flow, hatha jogę, balansowanie na rękach, wygięcia do tyłu, korekcję ustawienia ciała i wiele innych. Jej styl nauczania jest dostosowywany do sytuacji na każdych zajęciach i potrzeb uczniów, zapewniając pozytywną atmosferę i energię. Hatha vinyasa opiera się głównie na ruchu ciała w korelacji z oddechem (oddech Oujayi). Pomaga poprawić siłę i elastyczność ciała, a jednocześnie stymuluje jego możliwości.