Kirstin Gourlay

Kirstin prowadzi zajęcia jogi regeneracyjnej i opartej na Yin, odpowiedniej dla wszystkich poziomów zaawansowania, pomagając gościom odnaleźć równowagę umysłu, ciała i spokój. Kirstin powróciła do jogi z pasją i oddaniem, podążając własną ścieżką uzdrawiania i odkrywając w niej niesamowite właściwości regenerujące. Po doświadczeniu wypalenia zawodowego w szybkim tempie i stresie życia w Hongkongu, w 2014 roku rozpoczęła zmieniający życie kurs dla nauczycieli, aby przywrócić równowagę w swoim życiu. Zamiast wybrać jeden z wielu dostępnych 28-dniowych kursów, znalazła wyjątkowe, 3-miesięczne szkolenie w stylu aśramu na wzgórzach wyspy Lantau w Hongkongu. Nie zdawała sobie wówczas sprawy, że ta decyzja na zawsze zmieni bieg jej życia. Od tego czasu przekwalifikowała się w zakresie uważności i medytacji, jogi Yin, hatha i kundalini, holistycznego odżywiania, pracy z energią i połączenia umysłu z duszą. Od 2015 roku mieszka w Tajlandii, gdzie uczy jogi i medytacji. Jest praktykiem Access Bars Energy Healing oraz holistycznym konsultantem ds. dobrego samopoczucia. W ośrodku Mangosteen Resort w Phuket prowadzi zajęcia jogi regenerującej i opartej na yin, odpowiednie dla osób o każdym poziomie zaawansowania. Pomaga naszym gościom odkryć, że to właśnie tutaj umysł, ciało i dusza mogą odnaleźć równowagę i spokój.