Karin Sitbon
Ukończyła szkolenie w 2014 roku u Gérarda Arnauda w nauczaniu Vinyasa i Hatha Jogi. Poszerzyła swoją wiedzę o Jogę Nidrę, Medytację Uważności (program MBSR), Jogę Yin i wyrównanie według BKS Iyengara. Uczy stylu jogi, który kładzie nacisk na uwagę na doznania cielesne, połączenie z chwilą obecną i równowagę między wyrównaniem a płynnością ruchu, zsynchronizowaną z oddechem. W 2018 roku uzyskała certyfikat Instytutu Terapii Jogi* (IDYT - dr Lionel Coudron), przywiązuje dużą wagę do mechanizmów, dzięki którym joga promuje zdrowie. Te różnorodne wpływy pozwalają jej oferować zajęcia, które są jednocześnie dynamiczne i regenerujące, szanujące możliwości ciała i skupione na oddechu, puszczaniu, życzliwości i dobrym humorze.
0 ofert
Brak jeszcze wpisu.