Justine Cardona

Justine Cardona jest oddaną studentką jogi od ponad dekady i uczy od 2017 roku. Z jogą zetknęła się pod okiem cenionych nauczycieli, takich jak Sharath Jois, Matt Corigliano, Radha i Prem oraz Laruga Glaser, w tradycji Ashtanga. Jej podróż rozpoczęła się od skupienia na dyscyplinie i zaangażowaniu. Jej dwa ulubione style jogi to Vinyasa i Ashtanga. Swoją przygodę z jogą rozpoczęła od Ashtangi, ale szybko pokochała również Vinyasę, zwłaszcza po zapoznaniu się z nauką sekwencjonowania. Justine pasjonuje się procesem tworzenia sekwencji, ponieważ łączy on w sobie strukturę, anatomię i kreatywność. Uważa, że ​​prowadzenie uczniów i przygotowywanie ich do zajęć w sposób bezpieczny, znaczący i przyjemny to prawdziwa przyjemność! Wierząc w transformacyjną moc jogi dla każdego, niezależnie od pochodzenia czy umiejętności, Justine w swojej filozofii nauczania promuje praktykę, która autentycznie służy każdemu, zamiast wciskać go w z góry określony schemat. Justine dąży do kultywowania wszechstronnej praktyki i metodyki nauczania, które rezonują uniwersalnie, łącząc tradycyjny rygor wynikający z jej doświadczenia z holistyczną perspektywą. Odkrywając głęboki potencjał jogi, pragnie pomóc innym odkryć jej transformacyjne korzyści. Poza jogą Justine uwielbia odkrywać świat, zanurzać się w różnorodnych kulturach i szukać doświadczeń, które wzbogacają jej perspektywę i pogłębiają jej więź z uniwersalnymi naukami jogi.