Julia Heckmanns

Cześć! Jestem Jules 💗Cieszę się, że tu jesteś! Moją misją jako nauczycielki jogi jest dzielenie się miłością i siłą, jaką przynosi joga, pomagając innym ponownie zakochać się w sobie. Jestem najszczęśliwsza, gdy widzę, jak moi uczniowie wychodzą z moich zajęć czując zen, spokój i zadowolenie. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi z 200-godzinnym doświadczeniem, po ukończeniu szkolenia Hatha i Vinyasa w Kostaryce. Oprócz tego specjalizuję się w jodze Yin, medytacji, pracy z oddechem oraz jodze w leczeniu traumy i lęku. Praktykuję jogę od ponad 10 lat. Joga i medytacja były dla mnie praktyką zmieniającą życie — to nie tylko ruch fizyczny, ale filozofia, która pomogła mi odkryć miłość do siebie, spokój i refleksję. Nauczyły mnie, że wszystko, czego potrzebuję, jest już we mnie i że szczęście nie zależy od zewnętrznej akceptacji. Chodzi o akceptację tego, gdzie jestem, życzliwość dla swojego ciała i cieszenie się chwilą obecną. Pochodzę z Niemiec, a obecnie mieszkam we Fryzji w Holandii, w pięknej wiosce z moim partnerem Saskerem i naszą suczką Amy. Mówię płynnie po niemiecku, holendersku i angielsku i uwielbiam nawiązywać kontakt z ludźmi, prowadząc ich w ich własnej podróży do samopoznania poprzez jogę.