Jessica Bichler

Właścicielka studia, instruktorka, nauczycielka i trenerka. Jess Bichler, właścicielka studia, ma bogate doświadczenie w jodze, przesiąknięte różnorodnymi szkoleniami i tradycjami, wnosząc bogactwo wiedzy na swoje zajęcia, warsztaty i szkolenia nauczycielskie. Przez ponad 20 lat nauczania, Jess doskonaliła swoją umiejętność nawiązywania kontaktu z uczniami w sposób wspierający i motywujący, pomagając im odkryć radość i korzyści płynące z jogi oraz zmotywować się do praktyki. Jess zaczęła przygodę z jogą w wieku nastoletnim, rozpoznając w niej sposób na zachowanie aktywności i zdrowia na każdym etapie życia. Nauczać zaczęła w 2001 roku. Miała okazję studiować niezliczone style jogi, zwłaszcza znane style Iyengara, Ashtangi i Anusary – każdy z nich uzupełniał jej dbałość o wyrównanie i zaangażowanie mięśni głębokich, zdobyte jako gimnastyczka – a także jogę terapeutyczną i dziecięcą. Jej formalne wykształcenie i certyfikaty zdobyła w Morningside School of Yoga w północnej części stanu Nowy Jork, Kripalu Center for Yoga and Health w Massachusetts, a ostatnio w Wilmington Yoga Center (200 i 500 godzin). Jess posiada tytuł magistra antropologii wizualnej i kulturowej i postrzega jogę przez ten pryzmat jako okazję do głębszego i bardziej współczującego zrozumienia siebie nawzajem. Wśród jej wpływowych nauczycieli znajdują się Michael Smith, Larry Hobbs, Rodney Yee, Stacey Millner-Collins, Cheryl Crawford, Kristin Cooper i Donna Gardner. Jessica prowadziła lokalne i międzynarodowe wyjazdy jogi, 200- i 500-godzinne szkolenia dla nauczycieli jogi oraz specjalistyczne warsztaty na różne tematy. Uwielbia czerpać ze swojego różnorodnego doświadczenia, aby oferować praktyki odpowiadające konkretnym potrzebom i możliwościom swoich uczniów, w tym wszystko od łagodnej jogi i jogi na krzesłach, po jogę dla dzieci, a także zaawansowane praktyki skupiające się na równowadze na rękach i odwróceniach. Szczególnie lubi wprowadzać nowych uczniów w tę praktykę i wspierać nauczycieli jogi w doskonaleniu i pogłębianiu ich umiejętności, aby joga była zabawna, przystępna i głęboka. Jej celem jest pełne miłości wspieranie uczniów na drodze do życia jogicznego pod każdym względem.