Jacey-Lynne Graham

Cześć, jestem Jace! Twórca Whipped Retreats + Whipped Wellness. Whipped Wellness zrodziło się z mojej miłości do fitnessu i holistycznych praktyk wellness, które całkowicie zmieniły moje postrzeganie zdrowia i to, jak moim zdaniem powinno ono wyglądać. Zaczęłam zauważać, że branża fitness stała się „wszystko albo nic”: sztywna, restrykcyjna i całkowicie pozbawiona zabawy. Czułam, że trzeba wybierać między byciem w formie a cieszeniem się życiem… ale nigdy z jednym i drugim. Stworzyłam Whipped Wellness, aby to zmienić. To aplikacja wellness dla kobiet, która łączy skuteczne programy fitness w domu i na siłowni, książki kucharskie, śledzenie nawyków, coaching mentalny, a co najważniejsze, społeczność kobiet podążających tą samą ścieżką, ponieważ fitness to o wiele więcej niż tylko aktywność fizyczna. Potem pojawiły się Whipped Retreats — przedłużenie mojej duszy. Osobiście doświadczyłam najpotężniejszego rozwoju i samoodkrycia poprzez podróże solo, wychodzenie poza strefę komfortu i przebywanie w otoczeniu innych kobiet robiących to samo. Dzieje się coś magicznego, gdy kobiety spotykają się ze wspólnym celem. Mury upadają, serca się otwierają i zaczynamy przypominać sobie, kim naprawdę jesteśmy. Żyjemy w społeczeństwie, które kwitnie indywidualizmem i często nastawia kobiety przeciwko sobie. Prawdziwe siostrzeństwo, w którym jesteś naprawdę dostrzegana, wspierana i celebrowana, jest rzadkie, ale i niezbędne. Wierzę, że nasz kolejny poziom uzdrowienia, połączenia i pewności siebie znajduje się w innych kobietach. Dzięki siostrzeństwu poznajemy siebie. Whipped Retreats to Twój portal do tego.