Gerry Rickard

Pochodzący z Irlandii Gerry dokonał całkowitej zmiany stylu życia w 2009 roku, opuszczając amerykański świat korporacji i po 10 latach spędzonych w Portugalii, w 2021 roku przeprowadził się do Mozambiku w Afryce, gdzie z domu w Vilanculos prowadzi MindWise Mozambique. Ma wyjątkowy dar wnoszenia do swoich nauk radości i humoru. Dzięki swojemu międzykulturowemu doświadczeniu zawodowemu i życiowemu potrafi współpracować z ludźmi z różnych środowisk i kultur, wykazując się przyziemnym podejściem. Gerry ukończył czteroletni program magisterski z nauczania opartego na uważności w Centrum Badań i Praktyki Uważności na Uniwersytecie w Bangor w Walii w Wielkiej Brytanii. Jako praktykujący buddysta zen, jego nauczanie opiera się zarówno na psychologii buddyjskiej – gdzie uważność ma swoje korzenie – jak i na świeckich metodach, takich jak redukcja stresu oparta na uważności (MBSR), do której nauczania jest uprawniony. Razem oferują zrównoważoną, praktyczną i głęboko współczującą ścieżkę. Jego misją jest pomoc ludziom w odkryciu wewnętrznego spokoju i radzeniu sobie ze zmianami, które są nieuniknioną częścią naszego życia. Gerry prowadzi sesje uważności dla osób w każdym wieku na całym świecie, online i osobiście, a także regularnie organizuje warsztaty i mini-rekolekcje w Mozambiku i innych miejscach.