Esmé Ritstier

Esmé Ritstier (ur. 1984) jest nauczycielką medytacji i jogi RYT (YACEP) z 500-godzinnym szkoleniem, mieszkającą w Ubud na Bali. Uczyła się pod okiem Sahajanandy w Hridaya Yoga w Meksyku, gdzie mieszkała, studiowała i wspierała zespół Hridaya. To właśnie tam po raz pierwszy zakochała się w naukach Serca Duchowego oraz praktyce medytacji i mauna – szlachetnej ciszy – podczas cichych odosobnień. Przez lata rozwijała swoją praktykę poprzez okresy ciszy – siedząc w 1-10-dniowych i 17-dniowych odosobnieniach grupowych, 49-dniowych odosobnieniach i czas spędzony w całkowitej ciemności (kayakalpa) – jako część stałego, żywego zaangażowania w medytację jako podróż przez całe życie… a nie cel. Od 13 lat Esmé prowadzi medytację i ciche odosobnienia, a od trzech lat poświęca się w pełnym wymiarze godzin szkoleniom nauczycieli medytacji i jogi, cichym odosobnieniom medytacyjnym i prywatnym mentoringom. W tym czasie pogłębiła również swoją praktykę z tajskimi mnichami w Bali Meditation Center, łącząc się z metodą Dhamma i naukami świątyni Dhammakaya, które poprowadzą ją podczas tegorocznej Pielgrzymki do Pokoju. Podczas odosobnień tworzy przestrzeń dla wewnętrznej i zewnętrznej podróży, a także prowadzi uczestników delikatną obecnością, oferując medytację, opcjonalne kręgi dzielenia się oraz ruch medytacyjny, aby wspierać refleksję, integrację i głęboką więź z sercem i naturą.