Emily Thomson

Emily uczy jogi od 7 lat i jest ogromną pasjonatką ludzkiego ciała, zdrowia i ruchu – ale jej pasją pozostaje joga. Początkowo szkoliła się w Sampoorna Yoga w południowym Goa w Indiach, gdzie później wróciła do pracy w tej szkole. Następnie ukończyła 500-godzinny zaawansowany kurs nauczycielski u Jasona Crandella, który pozostaje jednym z jej największych autorytetów w nauczaniu. Szkolenie na tym się nie skończyło: regularnie uczestniczyła w warsztatach z anatomii, biomechaniki, leczenia urazów, a także przeszła specjalistyczne szkolenie z jogi dla początkujących i jogi dla seniorów. Zanim Em zanurzyła się w świat jogi, uzyskała dyplom z wyróżnieniem na Uniwersytecie w Bristolu z dramatu i języka francuskiego, a następnie tytuł magistra na trzyletnim kursie aktorskim w Guildhall School of Music and Drama. Po kilku latach pracy w branży aktorskiej Em zaczęła coraz bardziej pociągać praca z ruchem, aż joga stała się jej pasją i zawodem na pełen etat. Teraz, gdy kończy trzeci stopień, tym razem z fizjoterapii – widać, że Em po prostu nie ma dość nauki! Właśnie to przyciąga ją do jogi: z każdej praktyki, od każdego ucznia, uczy się czegoś nowego. Em, urodzona i wychowana w południowym Londynie, prowadzi własną firmę jogi w Tooting, w pięknym studiu z widokiem na głębokie, błękitne wody Tooting Bec Lido: wspaniałego, odkrytego basenu w samym sercu południowego Londynu. Prowadzi również wyprzedane wyjazdy jogi w Hampshire ze swoim zespołem utalentowanych nauczycieli jogi i szefów kuchni. Zajęcia Em zazwyczaj skupiają się na jednym, nadrzędnym temacie z tygodnia na tydzień, który może obejmować obszar ciała, koncepcję ruchu funkcjonalnego lub progresję w kierunku konkretnej pozycji jogi. Jej zajęcia przeplatają koncepcje filozoficzne i uważność z ruchem, a sekwencje są dokładnie zaplanowane. Spodziewaj się mocnych, dynamicznych ruchów, które wyzwą Twoją siłę i mobilność, w zabawnej, energetycznej atmosferze i motywującej atmosferze. I prawdopodobnie sporo potu. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o Em, wybierz się do Tooting w południowym Londynie na zajęcia i pogawędkę lub koniecznie odwiedź jej stronę internetową. Zachęcam również do kontaktu, jeśli masz jakiekolwiek pytania.