Ellyn

Jestem nauczycielką jogi i Cardio-Moove, trenerką zdrowia hormonalnego specjalizującą się w synchronizacji cyklu oraz organizatorką wydarzeń i wyjazdów JOGA I WELLNESS. CIEKAWOSTKA: Odkryłam jogę, gdy byłam zawodniczką muay thai. Po ponad 5 latach regularnej praktyki i treningu jogi uświadomiłam sobie, jak bardzo dostosowanie mojej praktyki do mojego kobiecego cyklu pomogło mi połączyć się z moją biologią, moją cykliczną naturą, a tym samym utrzymać dobrą równowagę hormonalną, regulować energię i zachować spójność w praktyce przez cały rok. Praktykuję również synchronizację cyklu, aby płynąć z moim kobiecym cyklem, i dzielę się tą wiedzą z kobietami, które chcą się uczyć, poprzez mój program treningowy WOMAN CYCLE. MOJA MISJA „Pomagam kobietom zintegrować dobre samopoczucie we wszystkich wymiarach ich życia, wspierając je w respektowaniu ich cyklicznego rytmu”.---------------FrancuskiJestem profesjonalistką w dziedzinie jogi i Cardio-Moove, trenerką zdrowia hormonalnego specjalizującą się w synchronizacji cyklu i organizacji d'événements/retraites JOGA & WELLNESS.FUN FACT: J'ai découvert le Yoga quand j'étais compétitrice w Muay-ThaïAprès plus 5 pratique régulière i formacje dans le Yoga, j'ai réalisé à quel point we wszystkich cyklach cyklu féminin me permettait de me connecter à ma biologie, ma nature cyclique et de ce fait à maintenir un bon équilibre hormonalny, à réguler mon énergie et garder une régularité dans ma pratique, tout au long de l'année.Je pratique également le Cycle Syncing pour aller dans le sens de moncycle feminin, et je transmets également cet enseignement aux femmes qui le souhaitent avec ma formation WOMAN CYCLE.MA MISJA„J'accompagne les femmes à intégrer le bien-être dans toutes les Dimensions de Leur vie, en les Aidant à Respekter Leur Rythme Cyclique”