Ella Carey

Ella Carey to doświadczona terapeutka żywieniowa, kinezjolog i trenerka, która szczególnie interesuje się układem nerwowym i jego wpływem na zdrowie. Pod okiem Elli Carey z Full Spectrum Health dowiesz się, jak Twój układ nerwowy wpływa na reakcje na stres i równowagę hormonalną. Poznasz praktyczne narzędzia, takie jak ćwiczenia oddechowe, koherencja serca i praktyki oparte na kinezjologii, które pomogą Ci uspokoić układ nerwowy i z wdzięcznością wspierać zmiany hormonalne. Integracyjne podejście Elli czerpie z jej bogatego doświadczenia w terapii naturalnej, aby pomóc Ci zaspokoić potrzeby Twojego ciała na poziomie komórkowym i na poziomie doświadczalnym. „Wierzę w bioharmonizację, a NIE w biohacking. Estrogen jest wrażliwy na stres! Dokonanie przeglądu naszego życia i zrozumienie, skąd bierze się stres i gdzie możemy lepiej się wspierać, to niezwykle inspirujący proces. Hormony kobiety podlegają wahaniom, a zrozumienie ich cykli jest kluczem do życia w harmonii z samym sobą – nawet poza cyklem fizycznym”. Prowadzi kliniki w Londynie i Cardiff, stacjonarne i online, a także wykłady na temat roli układu nerwowego w przewlekłych problemach zdrowotnych.