Dr Janine Hayward

Założycielka i dyrektor ComposurePsychology (od 2013 r.) Z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w psychologii, zdrowiu i środowisku korporacyjnym, dr Janine Hayward poświęca się pomaganiu ludziom w uwolnieniu się od niepomocnych przekonań, wzmacnianiu odporności i rozwijaniu trwałej umiejętności życiowej, jaką jest elastyczność psychologiczna. Umiejętność radzenia sobie i rozwoju w obliczu niepewności, dyskomfortu i nieuniknionych trudnych wydarzeń życiowych. Janine i jej zespół, prezentowani w wiodących publikacjach, w tym Financial Times (Finance IQ), Newsweek i Stylist oraz Workplace Wellbeing Professional, oferują opartą na badaniach terapię rozmową, doradztwo i coaching dobrego samopoczucia. Poruszane trudności obejmują lęk, depresję, OCD, traumę, raka i choroby przewlekłe, ból, stres w pracy, trudne relacje, niską samoocenę, brak jasności co do tożsamości, kierunku i celu. Podczas odosobnienia Janine poprowadzi trzy grupowe sesje coachingowe dotyczące elastyczności psychologicznej, mające na celu pomóc Ci pogłębić zrozumienie przekonań i decyzji, które Cię powstrzymują, nauczyć się przetwarzać, uspokajać, przekraczać ograniczenia i iść naprzód z większą jasnością, kontrolą, wolność emocjonalna i więź z tymi, którzy są dla Was najważniejsi. Dla rodziców, którzy chcą być jak najlepszymi rodzicami i obawiają się nieświadomego powtarzania wzorców lub przekazów, których doświadczyliście w dzieciństwie, Janine poprowadzi opcjonalną sesję grupową dla rodziców, aby pomóc Wam stać się takimi rodzicami, jakimi najbardziej chcecie być, i zminimalizować niepożądany wpływ na Wasze dzieci i rodzinę ograniczającego, niekorzystnego wzorca i przekonania.