Dr Elena Mironow

Elena Mironov jest międzynarodową nauczycielką jogi i medytacji, autorką i kompozytorką z Zurychu. Rozpoczęła swoją praktykę w 2000 roku i od ponad 11 lat naucza na 5 kontynentach, poprowadziła ponad 37 odosobnień jogi i medytacji w Europie, Afryce, Azji, Islandii i Ameryce Środkowej. Stworzyła płytę DVD z jogą, która zebrała znakomite recenzje w wiodących publikacjach, takich jak „Yoga Journal Deutschland”, „OM Yoga Magazine UK” i „Australian Yoga Life”. Jako ekspertka w dziedzinie ajurwedy, elementarnej vinyasy i jogi nidry, Elena łączy swoje doświadczenie w studiach jogi, psychologii, technice wokalnej i muzyce, aby tworzyć piękne, transformujące odosobnienia jogi, a także album muzyczny i bezpłatny kanał medytacyjny. Elena ukończyła ponad 800 godzin certyfikowanych szkoleń nauczycielskich Yoga Alliance i współprowadziła podstawowe i zaawansowane programy kształcenia nauczycieli na poziomie 200H i 500H w Islandii i Danii. Do jej głównych nauczycieli należą Yogrishi Vishvketu, Shiva Rea, Paul Muller Ortega, Simon Krohn, Max Strom, Christopher Tompkins, Annie Carpenter, Kimmana Nichols, Ross Rayburn i Chetana Panwar. Elena obecnie koncentruje się na prowadzeniu rekolekcji jogi i medytacji, a także współprowadzeniu szkoleń dla nauczycieli jogi, warsztatów specjalistycznych i festiwali jogi, organizacji koncertów i wydarzeń jogi, a także komponowaniu muzyki i pisaniu dla wiodących magazynów o jodze na całym świecie. Jej zajęcia charakteryzują się ciepłem, bezpiecznym ustawieniem ciała, skupieniem na ruchu inicjowanym oddechem i doświadczaniu flow, a także zabawowym i inspirującym podejściem.