Diana Meral

Nazywam się Diana Meral Yamak – niektórzy z Was mogą mnie znać jako Królową Przygody. Od ponad 15 lat pracuję jako trenerka fitness i coach, ze szczególnym naciskiem na treningi z przeszkodami. Dla mnie sport zawsze był czymś więcej niż tylko ruchem – każda przeszkoda na trasie odzwierciedla wyzwania, z którymi mierzymy się w życiu i biznesie. Od ponad 10 lat organizuję obozy przygodowe i szkoleniowe dla grup od 20 do 50 osób, od Europy po Australię. W swojej pracy łączę trening fizyczny z uważnością, praktykami somatycznymi, pracą z oddechem i buddyjską perspektywą, którą studiowałam na uniwersytecie. Prowadzę również ludzi przez terapię leśną i uzdrawianie energią – pracując z energią kwantową i Access Consciousness – aby tworzyć głębsze zmiany i przełomy. Moje specjalizacje obejmują mentalność przeszkód, uwalnianie somatyczne poprzez rytmy afrykańskie oraz świadomy oddech dla odporności i równowagi układu nerwowego. Na moich obozach nie tylko trenujemy ciało – uwalniamy siłę, wolność i radość z bycia w pełni żywym.