Demi Lykos

Demi to prawdziwa siła w świecie Pilatesu — wiodąca instruktorka Strength Pilates w Toronto i siła napędowa Workoutwithdem, rewolucyjnego doświadczenia fitness, które łączy dynamiczną siłę z płynnością. Znana z zajęć, na które niemal nie da się dostać (ponad 30 osób na liście oczekujących na sesję) i cenionego na całym świecie doświadczenia, Demi zbudowała wierną społeczność osób zmotywowanych do działania, które rozwijają się dzięki jej energicznej, opartej na sile metodzie. Ale jej historia nie zaczyna się tutaj. Ruch zawsze był w jej DNA. Zainspirowana oddaniem swojej mamy fitnessowi, Demi dorastała, zanurzona w zajęciach barre, pilates i bootcamp — rozpalając w sobie pasję do ruchu, która towarzyszy jej przez całe życie. Po latach pracy w strategii korporacyjnej i sprzedaży podjęła odważną decyzję, aby przekształcić tę pasję w karierę. Tak narodziło się Workoutwithdem. To coś więcej niż tylko pilates — to ruch. Zajęcia Demi to doświadczenie, transformacyjna podróż, która zaczyna się w momencie, gdy przekroczysz próg studia. Rzuca wyzwania, inspiruje i motywuje swoich klientów, aby poruszali się w sposób, który nie jest wyłącznie ćwiczeniem – chodzi o odblokowanie siły, pewności siebie i najlepszej wersji siebie. Jej metoda poszerza granice tradycyjnego pilatesu, łącząc połączenie umysłu i ciała z intensywnym treningiem siłowym, aby pomóc klientom osiągnąć nowy poziom odporności i wydajności.