Dee Hudson

Dee rozpoczęła swoją przygodę z Pilatesem i terapią tkanek miękkich po kontuzji, z którą chciała dowiedzieć się więcej o ludzkim ciele i poznać praktyczne podejście do radzenia sobie z dysfunkcjami i bólem. Przekwalifikowała się w terapii tkanek miękkich i ukończyła studia uzyskując dyplom zawodowy poziomu 5 w zakresie klinicznej terapii tkanek miękkich w Oxford School of Sports Massage. Dzięki praktyce Pilatesa i terapii tkanek miękkich uniknęła operacji pleców, odzyskała sprawność w swoim ciele i przeszła szkolenie na nauczyciela Pilatesa w Body Control Pilates. Dee pracuje z klientami w każdym wieku, o różnym pochodzeniu i poziomie sprawności, a także ze sportowcami zawodowymi i rekreacyjnymi. Jej klienci chcą utrzymać swoje ciała i zdrowie, aby mogli cieszyć się życiem bez kontuzji. ​​Styl zajęć na odosobnieniu to poranne zajęcia flow, popołudniowe warsztaty, podczas których głębiej zagłębiamy się w określony obszar, a wieczorem ćwiczenia oddechowe, aby zaangażować układ nerwowy przywspółczulny do trawienia i odpoczynku. Dee posiada następujące kwalifikacje i akredytacje: ⊙ Instruktor Body Control Pilates Poziom 3 ⊙ Body Control Pilates Program Back4Good Pilates BackCare Praktykujący⊙ Trener i mentor nadzorujący zajęcia Body Control Pilates⊙ Body Control Pilates Poziom 3 Zdrowie kości i osoby starsze⊙ Body Control Pilates dla osób w okresie menopauzy⊙ Małe rekwizyty do ćwiczeń Body Control Pilates, taśmy, piłka szwajcarska, mała piłka i kółko⊙ Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach w pracy⊙ Członek stowarzyszenia Body Control Pilates i członka stowarzyszenia metody Pilates.