Chris Pohn

W mojej poprzedniej karierze byłam politologiem, pracując w międzynarodowej firmie w Wiedniu (Austria), skąd pochodzę. Ponieważ jestem osobą bardzo aktywną, zawsze uprawiałam dużo sportu, a kiedy lepiej poznałam jogę i zaczęłam ją intensywnie ćwiczyć, naprawdę się nią zafascynowałam i postanowiłam rzucić pracę, aby poświęcić się jodze i tańcowi – to była jedna z moich najlepszych decyzji w życiu! Ukończyłam kurs nauczycielski hatha jogi w Wiedniu i jednocześnie rozpoczęłam naukę tańca współczesnego. Od tego czasu uczę jogi, tańca współczesnego jako jogi i tańca (z elementami tańca współczesnego) i realizuję projekty taneczne (głównie występy w przestrzeni publicznej z muzyką na żywo) w różnych częściach świata. Moje zajęcia są dynamiczne i płynne. Koncentruję się na wyrównaniu i połączeniu ruchów z oddechem. Łączę hatha jogę z vinyasa flow, ashtangą i ćwiczeniami z mojego doświadczenia tanecznego. Włączam pozycje oddechowe i wzmacniające, a także pozycje poprawiające elastyczność poprzez rozluźnienie w pozycji. Do zobaczenia na matach!