Cedric Stein

Moją misją jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz połączyć się ze swoją wewnętrzną istotą. Poprzez podążanie za oddechem, bycie tu i teraz i zwracanie uwagi na siebie. Nauczysz się ze mną praktyki jogi, którą przez lata zebrałam od różnych nauczycieli, mistrzów i z własnych doświadczeń. Joga to dla mnie sposób na życie – droga do mojego Ja. Chcę Cię zainspirować i zachęcić do odkrywania tego Ja we wszystkich jego aspektach – i do życia swoją prawdziwą naturą, swoim pełnym potencjałem, w pełni i bez kompromisów, każdego dnia. Moje nauki jogi obejmują duchowe podstawy Mistrza „Sri Aurobindo” i „Matki” z Indii, Rudolfa Steinera i Ekharta Tolle z Niemiec, asany i nauki ruchu z Anusara Jogi, Vinyasa i Ashtanga Jogi. Ponadto doświadczyłam i nauczyłam się Yin Jogi jako niezwykle uzdrawiającej praktyki z TJ Maherem z Nowego Jorku. Zainspirowała mnie również Francuzka Elea Gisele, aby połączyć Yin i Yang w holistycznej praktyce. Dowiesz się ze mną, że składamy się z czegoś więcej niż tylko ciała, czym jest prana (siła życiowa), jak ją aktywować i wykorzystywać dla siebie. Chcę, aby moi uczniowie doświadczyli, że jesteśmy istotą wielowarstwową, składającą się z ciała fizycznego, emocji, umysłu i duszy – i jak możemy przywrócić im zdrową równowagę poprzez jogę.