Carmina Rafferty

Carmina dzieli się swoją miłością do jogi i wszystkiego, co związane z wellness od ponad dwudziestu lat. Pochodzi ze wschodniego wybrzeża Stanów Zjednoczonych, a jej duch przygody i zamiłowanie do nauki zaprowadziły ją do Indii, Meksyku, na Hawaje, a w końcu do jej nowego domu w Troncones. Pasją Carminy jest pomaganie uczniom w osiągnięciu pełnego potencjału poprzez praktykę oddechu i świadomości. Uczyła się u wielu nauczycieli i w wielu modalnościach, a jej dar nauczania tkwi w jej rozległej wiedzy na temat integrowania energetyki i współczucia. Zajęcia Carminy są zabawne i zachęcające, pozwalają na modyfikacje i praktyczne dostosowania, aby każde zajęcia były dostępne dla wszystkich poziomów. Uczyła się dogłębnie u wielu doświadczonych nauczycieli, w tym Pattabhi Jois, Bhavani Maki, Nancy Gilgoff, Nicki Doane i Eddiego Modestiniego. Jej nauczyciel medytacji Babaji z Sonoma Ashram w Kalifornii pomógł jej skupić się na medytacji i praktyce pranyamy. Jej styl asan jest inspirowany systemem Ashtanga, a także metodami Iyengara i terapeutycznymi. Jej miłość do języka skłoniła ją do studiowania Jogasutr i codziennego ich recytowania. Uwielbia wykorzystywać mądrość Jogasutr na zajęciach, aby pomóc uczniom wyjść z praktyki i znaleźć praktyczne zastosowanie w życiu. Przez lata poświęciła swoją naukę również żywieniu i ajurwedzie. Ściśle współpracowała z wieloma uczniami, opracowując programy oczyszczające, aby mogli dowiedzieć się więcej o sobie i o jedzeniu jako lekarstwie. Joga to zjednoczenie, a Carmina wierzy w pomaganie uczniom w dostrzeżeniu wszystkich aspektów praktyki, aby ułatwić im osiągnięcie bardziej zjednoczonego stanu bytu.